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家校同频率 亲子共成长 | 智慧e系列心理课堂之学生篇预告

武汉

加油

家校同频率 亲子共成长

——智慧e系列心理课堂之学生篇


亲爱的同学们:

昨日大家推出了?“家校同频率、亲子共成长——智慧e系列心理课堂”之家长篇的第一课,自17日起学生篇也正式开始授课啦!随后,大家将陆续推出情绪管理、时间管理、网络课堂规则、职业生涯发展再思考,4个篇章共5段课程,由苏州生涯青少儿教育引导中心的几位老师带你们一起共度这段特殊、艰难时刻。让大家一起坚定信心,以一种别样的方式开展好“宅”背景下的自我学习与管理!

学生篇目录

2020年2月17日


主题一:疫情下的情绪管理(一)

核心内容:情绪主题将分为两次课长,第一次课程将引导学生从心理学理论角度出发了解情绪的产生机制,客观认知和评估当下的疫情状态,了解和掌握有效的防疫措施。

2020年2月19日


主题二:疫情下的情绪管理(二)

核心内容:在学生认识和了解情绪的产生机制的基础之上学习和掌握合理、适合自身性格且对自己有效的情绪调整方式和情绪管理方式。

2020年2月21日


主题三:在家学习之时间管理

核心内容:在掌握了时间的物理概念的基础之上,引导完成对时间的感觉登记,学会对自己需要完成的日常生活事件进行分类,以便于更好地制定学习计划,达到高效管理时间的目标。

2020年2月23日


主题四:网上学习之学习规范

核心内容:引导学生认识虽然网络与现实世界存在差距,但网络不是法外之地,有序的、规范的使用电子产品和网络语言是所有合法公民应尽的义务。

2020年2月25日


主题五:职业生涯认知再思考

核心内容引导学生认识和了解在疫情下,各行各业的社会分工以及在工作的每个个体所承担的责任与展现的勇气,引导学生再次对自己的职业生涯发展进行思考和规划。


注:所有课程将通过本校微信公众平台进行推送,欢迎各位家长转发、留言,期待您的宝贵意见!


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